永城| 耿马| 滦县| 大方| 哈巴河| 潞城| 覃塘| 河曲| 铜仁| 格尔木| 常州| 贵港| 永城| 河池| 深州| 行唐| 郁南| 南山| 青冈| 奇台| 贺州| 湛江| 石泉| 澄海| 滕州| 彝良| 东兴| 崂山| 平度| 宾阳| 铅山| 临邑| 宝兴| 黄岛| 龙岩| 罗平| 汉中| 元谋| 海林| 巴马| 宽甸| 宝清| 东胜| 二连浩特| 和硕| 枣强| 深圳| 衡水| 绥化| 遵义市| 河间| 南浔| 南康| 丽水| 晋州| 绥德| 青岛| 广东| 丰顺| 石柱| 宣汉| 宁国| 麦积| 水城| 商水| 临夏县| 同心| 淳安| 麻城| 泉港| 伊吾| 玉龙| 夷陵| 仁化| 常德| 盐都| 周村| 正安| 辉县| 河源| 郸城| 项城| 昌乐| 沙县| 安阳| 基隆| 清流| 苏州| 绥芬河| 拜城| 邛崃| 将乐| 宜川| 岳阳县| 安西| 梓潼| 南江| 仙游| 邱县| 苏尼特左旗| 五峰| 达孜| 黄龙| 杜尔伯特| 颍上| 乌审旗| 镇坪| 成都| 清镇| 都匀| 洛浦| 西峰| 秭归| 特克斯| 大龙山镇| 饶河| 莫力达瓦| 察哈尔右翼前旗| 图们| 宾阳| 马山| 扎囊| 正阳| 东山| 衡山| 高唐| 郧西| 济阳| 德格| 关岭| 洛扎| 上虞| 铁山港| 沧县| 遵化| 日喀则| 台南县| 保亭| 新都| 长春| 介休| 靖西| 且末| 广州| 霍城| 稷山| 无为| 广平| 黔江| 西华| 大港| 正蓝旗| 汕头| 林州| 龙胜| 蓝山| 稷山| 岐山| 哈巴河| 怀来| 泗水| 清河| 淅川| 苏尼特左旗| 仁化| 洪洞| 化州| 南投| 台南市| 吉木萨尔| 贺州| 平凉| 长沙| 磐石| 大关| 五通桥| 大姚| 河池| 甘洛| 朝阳县| 库车| 会宁| 茄子河| 利津| 平鲁| 峰峰矿| 仁布| 三亚| 隰县| 利川| 柳城| 定结| 洪泽| 通河| 沽源| 滦平| 南丹| 米泉| 珠穆朗玛峰| 合水| 新河| 滁州| 茂港| 石林| 长治县| 莒南| 连平| 龙江| 和政| 紫阳| 邹城| 札达| 抚顺县| 永善| 高港| 秦安| 达拉特旗| 独山子| 伊宁县| 台前| 黄岩| 长汀| 白河| 大庆| 丰南| 合作| 望谟| 临泉| 安西| 崇州| 凤城| 南浔| 四方台| 民权| 额尔古纳| 吉木萨尔| 台中市| 托克托| 遂溪| 卢龙| 濮阳| 阳高| 巴林右旗| 台中县| 周至| 都兰| 明溪| 姜堰| 日照| 远安| 贡山| 辉县| 牟平| 河池| 延吉| 临川| 凤山| 峡江| 肥乡| 吕梁| 阳原| 汉阴| 邵武| 盐池|

体育彩票35选7走势图 百度 百度 百度:

2018-11-15 01:20 来源:北京热线010

  体育彩票35选7走势图 百度 百度 百度:

  据美国《大众机械》月刊网站3月20日援引美国《航空周刊》报道,当中国准备在本世纪30年代初执行探月任务时,这种运载火箭将能够把50吨人员和货物送往月球。经审理查明:2003年至2014年,被告人李云峰先后利用担任江苏省委副秘书长、研究室主任、办公厅主任、省委常委兼秘书长、省政府常务副省长等职务上的便利,为相关单位和个人在工程承揽、项目规划调整、职务晋升等事项上提供帮助,直接或通过特定关系人非法收受他人财物,共计折合人民币1477万余元。

华裔男子被抬上卡车送往医院。不过,在这个中美贸易的“至暗时刻”,却有一张图以一种欧·亨利小说的方式在中国的互联网上火了。

  针对这一消息,俄罗斯使馆在推特上已发表声明称:“克林姆林宫发言人:我们未收到斯克里帕尔寄给普京总统的、要求其可以回到俄罗斯的信件。提莫什科夫在3月24日告诉BBC,自己曾在2012年接到过斯克里帕尔打来的电话。

  当地时间3月22日,美国总统特朗普签署总统备忘录,依据所谓“301调查”结果,对从中国进口的商品大规模征收关税,并限制中国企业对美投资并购。▲中国驻美大使崔天凯接受CGTN专访。

面对这股水下的暗流有没有一种可以守株待兔,以逸待劳的武器,将他们拒之于国门之外呢,二战的德军就给我们提供了一个经典的教材。

  这里指的是印方认为苏-57在隐身等方面的性能达不到印度空军的要求。

  此后,黄德军因涉嫌犯盗窃罪,于2013年3月31日被象山县公安局传唤,次日被刑事拘留,同年4月28日被依法逮捕。这加大了一个本已因冲突而四分五裂的地区出现核军备竞赛的可能性。

  报道称,如果此番同时建造2艘航母的计划能够付诸实施,将是自1980年代美国海军同时启动2艘尼米兹级航母的建造后,再次同时建造2艘航母的行动。

  美国总统带领美国向中国、欧盟等发起贸易战实为搬起石头砸自己的脚。特朗普政府为削减贸易逆差,强行复活“僵尸”贸易工具,推行“霸凌”政策,无异于将国际贸易“丛林化”。

  【观察者网综合报道】3月22日,海军一架以色列制“苍鹭”无人机在该国古吉拉特邦博尔本达尔县坠毁。

  美国海军的造舰预算虽然自特朗普上台以来已经一再增长,但目前的预算也仅仅能维持其现有的282舰规模。

  与当年一样,美方对这两位华裔科学家的指控同样被指“站不住脚”,他们是否“洗脱罪名”还未得知。原标题:特朗普宣布对600亿美元中国进口商品增税:“这只是开始”北京时间3月23日0时50分许,美国总统特朗普在白宫正式签署对华贸易备忘录。

  

  体育彩票35选7走势图 百度 百度 百度:

 
责编:
江海明珠·南通新闻视听生活门户!
南通广播电视台主办

  • 立秋后多吃这7种金牌水果,不看你就亏大了!
  • 来源:吃货志微信 发布时间:2018-11-15 18:05 查看数: [打印] [ ]

  •   立秋后,天气温度会逐渐有所下降和缓和,由夏季的炎热走向秋季的干燥凉爽,人体也开始进入阳盛阴衰的转化。这个时候要注意养肝护肝,在饮食上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气的侵入。


      那么立秋后吃什么护肝呢?接下来给大家推荐几种立秋养生水果。但在这之前,应该先说明立秋水果的正确吃法,因为某种程度上,这比“吃”更重要!


      立秋这些水果最养人


      1 秋梨


      梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。


      如何吃?


      吃梨别扔掉梨籽!梨籽含有硼,硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。


      梨可生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。


      2 葡萄


      葡萄全身都是宝,尤其是葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多。葡萄还富含矿物质和类黄酮,可抗衰老,并清除体内自由基,防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。


      如何吃?


      最好是食用前充分清洗干净,连皮带籽一起吃下。葡萄生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。


      3 香蕉


      欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”,因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能够减轻压力,解除忧愁。此外,香蕉还含有被称为“智慧之盐”的磷,因此,秋季食用香蕉可缓解悲秋的情绪。


      如何吃?


      加热了吃,口感更好。可以把香蕉切块蒸制,或与其他水果煮汤喝。民间验方有用香蕉炖冰糖,治久咳。


      4 柠檬


      柠檬有着“柠檬酸仓库”的美誉,除了含有大量的柠檬酸外,还有烟酸和有机酸,有很好的杀菌作用。此外,就是它卓越的美肤功效,它含有丰富的维生素C,可美白肌肤。


      如何吃?


      柠檬的味道极酸,不宜直接食用,可用其配菜、榨汁或者泡水喝。多食用柠檬能抑制色斑、促进新陈代谢、美白淡斑,令肌肤紧致有光泽。


      5 苹果


      苹果性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张的情绪!


      如何吃?


      可以把苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。可将苹果带皮切成小片,放入小碗中隔水蒸5分钟即可。


      6 大枣


      大枣味甘性温,是补中益气、养血安神的佳品。并且,新鲜的大枣中含有丰富维生素C,一天三个枣,人就不会老。


      如何吃?


      蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。或者用红枣5枚和枸杞少许洗净后泡水喝。如果与薏米一起熬粥,可以祛湿。


      7 猕猴桃


      猕猴桃含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情。其丰富的膳食纤维还能够促进心脏健康、帮助消化。


      如何吃?


      猕猴桃的成熟需几天时间,可将猕猴桃与香蕉、苹果放一起,然后将食物袋密封、绑紧,这样,苹果、香蕉等水果散发出的天然催熟气体“乙烯”,就会促进它变软变甜。


      对于吃水果,我们常常会有这样的疑问,水果是饭前吃还是饭后吃?还有说法称,吃水果早上是金,下午是银,晚上是铜,真是这样吗?


      水果是饭前吃还是饭后吃?


      据生命时报报道,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出,胃健康的人无需顾虑饭后还是饭前吃水果的问题。不同体质和有特殊需求的人可以根据自身情况而定!


      一般人群


      不要相信太多谣言,什么时候吃都可以!甚至把水果放在正餐中,也是可以的!!!哈佛大学推荐,一日三餐中都要吃水果!甚至可以用水果代替部分精加工的食物,但要注意控制食物摄入总量!


      需要控制体重、控制血压和血脂的人


      饭前吃水果是有利的,因为这样可以减少正餐的摄入量,并且还能多摄入膳食纤维和钾元素。饭后吃水果反而可能因额外摄入能量而发胖。


      瘦弱或营养不良的人


      应该饭后吃水果。因为瘦弱或营养不良的人本来就食欲不振,如果饭前再吃很多水果,可能影响正餐食欲。


      糖尿病人


      在血糖控制得比较好的情况下吃水果,一般建议把水果放在两餐之间(例如上午10点、下午3点),避免在饭后马上吃水果,以免血糖发生大的波动。


      对于大部分健康人来说,吃够量的水果比强调吃水果的时间更为重要。《中国居民膳食指南(2016)》中建议,天天吃水果,要保证每天摄入200-350克新鲜水果。

进入论坛讨论】 【返回顶部编辑:董佳慧
分享到: 更多
  • 热门图片新闻
  • 云尖爆牛柳的做法

    云尖爆牛柳的做法

  • 教你做凉拌千张丝

    教你做凉拌千张丝

  • 豆浆喝不完怎么办?添加它立马制作出一道健康美食

    豆浆喝不完怎么办

  • 有颜值,更有营养——燕麦华夫饼

    有颜值,更有营养


更多...

没有数据

Copyright (C) 2011-2013 ntjoy.com All Rights Reserved 江海明珠网 南通广播电视台 版权所有
苏B2-20110127 | 苏ICP备08009813号 | 信息网络传播视听节目许可证号:1012638 广告投放热线:0513-85100973
联系地址:江苏省南通市濠西路2号 南通广播电视台新媒体中心 江海明珠网站 邮编:226001
官方新浪微博:@南通广播电视台 @江海明珠网 关注我们
E-mail:nttvweb@gmail.com | 网站电话:0513-85100973 | 设为首页 | 加入收藏
版权声明:本网站所刊登的视频版权均归南通广播电视台所有,其他个人、组织未经许可,不得转载。
免责声明:本网站所刊登、转载的各种稿件、图片均有可靠的来源,目的是为了传播更多的信息, 并不代表南通广播电视台观点,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。

南京厚建软件 LivCMS 内容管理系统http://www.hogesoft.com.37ladd.cn 授权用户:

前田楼村委会 西大街街道 黄柏寺村 许河乡 刘家坪乡
翠园街 双竹林场 东村乡 佐盖曼玛乡 西万路口